Низкокалорийный и полезный салат для похудения из овощей

Низкокалорийный и полезный салат для похудения из овощей

На 100 грамм всего 22.41 ккал!

Б/Ж/У — 1.19/0.09/4.5

Ингредиенты:
Сладкий перец разного цвета — 2 шт,
Помидоры черри — 3 шт,
Огурцы — 1 шт,
Лук порей — 2 шт,
Перья зеленого лука,
Петрушка,
Овощной бульон, соль.

Приготовление:
Перец нареза полосками, помидорки разрезаем пополам. Нарезаем мелко лук и все складываем в жаростойкую посуду. Посыпаем овощи мелко нарезанным луком и заливаем бульоном. Ставим при 180 С в духовку на 30 минут. Готовое блюдо посыпаем петрушкой.

Низкокалорийный и полезный салат для похудения из овощей